{"product_id":"uitlegkaart-mijn-brein-mijn-lijf-angst-download","title":"Uitlegkaart - Mijn brein mijn lijf - Angst - download","description":"\u003cp\u003e\u003cspan\u003e\u003cstrong\u003eAngst\u003c\/strong\u003e is een normaal gevoel dat kinderen helpt om alert te zijn en zichzelf te beschermen. Soms slaat het brein echter alarm terwijl een situatie eigenlijk veilig is. Het lichaam reageert dan alsof er gevaar dreigt. Met deze EmotieKids-download help je kinderen begrijpen wat angst met hun gedachten en lichaam kan doen.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003eDe overzichtelijke \u003cstrong\u003epraatplaat\u003c\/strong\u003e laat zien hoe angst zich kan uiten. Een kind kan veel piekeren, onrust voelen, sneller schrikken of last krijgen van een snelle hartslag, zweten, buikpijn of een duizelig gevoel. Ook vermijden, dichtklappen en vaak om geruststelling vragen worden op een herkenbare manier uitgelegd.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003eKinderen ontdekken dat zij niet alleen zijn en dat angst er mag zijn. De poster biedt praktische manieren om ermee om te gaan, zoals rustig ademhalen, gedachten onderzoeken, praten met iemand die ze vertrouwen en spannende situaties in kleine stappen oefenen.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003eDe nadruk ligt op begrip en mildheid: een kind hoeft de angst niet in één keer te overwinnen. Iedere kleine stap telt en hulp vragen mag altijd.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003eDeze \u003cstrong\u003edownload\u003c\/strong\u003e is geschikt voor thuis, school, kinderopvang en praktijk. De poster vormt een fijne basis voor gesprekken over angst, piekeren, lichamelijke signalen en zelfvertrouwen.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e\u003cspan\u003eDeze download helpt kinderen bij:\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan\u003eBegrijpen waarom het brein bij angst alarm slaat\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan\u003eAngstige gedachten en lichamelijke signalen herkennen\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan\u003eGevoelens leren benoemen en bespreekbaar maken\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan\u003eOntdekken hoe vermijden en geruststelling zoeken eruitzien\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan\u003eOnderzoeken of een angstige gedachte werkelijk klopt\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan\u003eRustig ademhalen en spanning verminderen\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan\u003eSpannende situaties in kleine stappen oefenen\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan\u003eHulp en steun vragen aan een vertrouwd persoon\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan\u003eMet meer begrip en vriendelijkheid naar zichzelf kijken\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003eJe ontvangt een digitaal bestand dat je zelf kunt downloaden en printen. Er wordt geen fysiek product verzonden.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"EmotieKids","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":55247290663254,"sku":null,"price":0.5,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0925\/9342\/2678\/files\/emotiekids-downloads-mijn-brein-mijn-lijf-angst-web.png?v=1788808375","url":"https:\/\/muisjesensitief.nl\/products\/uitlegkaart-mijn-brein-mijn-lijf-angst-download","provider":"Muisje Sensitief","version":"1.0","type":"link"}