Nieuws kan spannend zijn. Zeker als je nog niet goed begrijpt wat je ziet of hoort.
Oorlog, natuurrampen, ongelukken, protesten of berichten over het klimaat: kinderen krijgen via televisie, internet, tablets en telefoons steeds meer mee van wat er in de wereld gebeurt. Sommige beelden en verhalen kunnen veel indruk maken en gevoelens oproepen zoals angst, verdriet, boosheid, machteloosheid of onrust.
De EmotieKids download ‘Als ik bang word van het nieuws’ helpt kinderen om deze gevoelens te herkennen en bespreekbaar te maken. Op één overzichtelijke pagina ontdekken ze waarom nieuws soms zo spannend voelt, wat ze kunnen doen als het te veel wordt en bij wie ze terechtkunnen met hun vragen.
Wat staat er op de download?
De poster behandelt verschillende onderwerpen rondom spannend of heftig nieuws:
- Herkennen van gevoelens zoals bang, onzeker, overprikkeld, verdrietig, boos, machteloos en rusteloos.
- Gedachten en vragen die door nieuwsberichten kunnen ontstaan.
- Wat kinderen zelf kunnen doen als het nieuws te veel wordt.
- Samen nieuws kijken met een vertrouwde volwassene.
- Bewust af en toe geen telefoon of tablet gebruiken.
- Gevoelens opschrijven of tekenen.
- Rustmomenten nemen en focussen op dingen die wél goed gaan.
- Manieren om weer rustig te worden, zoals rustig ademhalen en iets ontspannends doen.
- Uitleg over verschillende soorten nieuws, zoals oorlog, natuurrampen, ongelukken, demonstraties en klimaatnieuws.
- Het verschil tussen heftige berichten en de vele positieve dingen die óók iedere dag gebeuren.
- Een eigen plan maken voor momenten waarop nieuws spannend wordt.
Nieuws leren begrijpen zonder de gevoelens weg te stoppen
Deze download vertelt kinderen niet dat ze zich geen zorgen hoeven te maken. In plaats daarvan leren ze dat het oké is om bang, verdrietig of boos te zijn en dat ze vragen mogen stellen.
Ook wordt uitgelegd dat nieuws vaak maar een klein deel van het hele verhaal laat zien. Verschillende mensen kunnen bovendien anders over gebeurtenissen denken. Dat helpt kinderen om nieuws beter in perspectief te plaatsen en niet alleen te blijven hangen in spannende beelden of berichten.
Maak samen een plan
Een belangrijk onderdeel van de poster is ‘Maak jouw plan’. Kinderen kunnen samen met een volwassene nadenken over wat zij nodig hebben als nieuws hen bang of onrustig maakt: wat willen ze weten, wie kan helpen, wanneer kijken ze naar het nieuws en wat kunnen ze doen als het spannend wordt?
Zo biedt de download niet alleen uitleg, maar ook concrete handvatten om met spannende nieuwsberichten om te gaan.
Geschikt voor
Deze download is geschikt voor kinderen die veel nadenken over wat ze op televisie, online of via anderen horen. Ook kan de poster ondersteuning bieden aan kinderen die gevoelig zijn voor prikkels, beelden of veranderingen en gebeurtenissen moeilijk kunnen loslaten.
Geschikt voor gebruik thuis, op school, in de BSO of binnen de begeleiding.
Productinformatie
- Digitale EmotieKids download (PDF)
- Thema: spannende situaties / bang voor het nieuws
- Overzichtelijke poster op één pagina
- Met herkenbare emoties en duidelijke illustraties
- Geeft praktische handvatten voor kind én volwassene
- Direct na aankoop te downloaden
